Woon je (tijdelijk) in Valencia of ben je hier op vakantie? Deze zonnige stad biedt voor iedereen de perfecte balans tussen inspanning en ontspanning. Of je nu houdt van avontuurlijke sporten of liever kiest voor een rustige workout, Valencia heeft het allemaal. Van energieke sessies op het strand tot zen-momenten in de stad – ontdek de beste plekken om in beweging te komen en volop te genieten!

Fitness Park Valencia dé plek voor jou workout!

Met meer dan 2.500 m² aan ruimte en een enorme variatie aan activiteiten heeft deze sportschool voor iedereen wat te bieden. Of je nu houdt van krachttraining, cardio of intensieve groepslessen, bij Fitness Park zit je altijd goed. Ideale plek voor een sportliefhebber.

Hier kun je kiezen uit begeleide of vrije krachttraining, een Cross Training-zone, en zelfs een speciaal Burning Park voor intensieve workouts zoals HIIT. Liever wat meer variatie? Dan kun je aan de slag met virtuele of live groepslessen onder begeleiding van ervaren coaches.

En laten we het gemak niet vergeten: Fitness Park Valencia heeft maar liefst 7 locaties verspreid door de stad, zodat er altijd een sportschool bij jou in de buurt is. Ze zijn elke dag van het jaar geopend, van 6:00 uur ’s ochtends tot 1:00 uur ’s nachts! Perfect voor vroege vogels en nachtbrakers.

Om je work-out compleet te maken, hebben ze fijne extra’s zoals een hydratatiebar met verfrissende dranken.

Rust en balans workout vinden bij Bikram Yoga Valencia

Ben je even klaar met de drukte van het dagelijkse leven in Valencia? Of wil je tijdens je vakantie een moment voor jezelf creëren om helemaal tot rust te komen? Dan is Bikram Yoga Valencia dé plek voor jou. Gelegen in het hart van de stad biedt deze yogastudio alles wat je nodig hebt om lichaam en geest weer in balans te brengen.

Of je nu een fanatieke yogi bent of voor het eerst een mat oprolt, Bikram Yoga heeft lessen voor iedereen. Van Bikram en Ashtanga tot Vinyasa en Yin Yoga, de keuze is eindeloos. Voor de kleintjes is er zelfs Yoga for Kids, en wie liever een-op-een werkt, kan terecht voor privélessen. De ervaren docenten zorgen ervoor dat je op jouw tempo en niveau kunt meedoen, zodat je altijd ontspannen de studio verlaat.

De voordelen van yoga zijn eindeloos. Niet alleen helpt het je flexibiliteit en spierkracht te verbeteren, maar het heeft ook een positief effect op je mentale welzijn. Yoga vermindert stress, bevordert mindfulness en helpt je beter te concentreren. Perfect herstel voor een echte sportliefhebber.

De studio’s zijn speciaal ontworpen om een serene sfeer te creëren, waardoor je de hectiek van de stad direct achter je laat zodra je binnenstapt. Het voelt als een kleine oase, perfect voor een rustige workout en om weer met frisse energie de dag door te gaan.

Balans en kracht bij Club Pilates

Wil je iets actievere workout dan yoga, maar toch die ontspannen zen-sfeer behouden? Dan is Club Pilates Valencia precies wat je zoekt! Hier draait alles om balans, kracht en een verbeterde houding, zodat je lichaam soepel blijft en je hoofd helder.

Bij Club Pilates kun je terecht voor een breed scala aan workout lessen, van klassieke Reformer Pilates tot high-energy Cardio Sculpt of ontspannende Center + Balance-sessies. De studio’s zijn uitgerust met moderne apparatuur zoals TRX, Bosu-ballen en glijdende schijven, waardoor je trainingen afwisselend en uitdagend blijven.

Pilates is niet alleen goed voor spieropbouw en stabiliteit, maar het helpt ook blessures te voorkomen en je algehele houding te verbeteren. Ideaal voor sportliefhebbers die hun lichaam beter willen leren kennen en sterker willen maken!

Of je nu een beginner bent of al jaren ervaring hebt, bij Club Pilates voel je je thuis. Hun gecertificeerde instructeurs begeleiden je met persoonlijke aandacht in een rustgevende omgeving. Begin vandaag nog en ontdek hoe Pilates je lichaam en geest in balans brengt!

Workout op het water: (Kite)surfen bij Sub Life Valencia

Ben jij iemand die houdt van uitdagende, actieve sporten? Dan is (kite)surfen bij Sub Life Valencia precies wat je zoekt! Hier kun je de ultieme adrenaline-ervaring opdoen, of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt. Of je nu in één dag de basis wilt leren of kiest voor een uitgebreide meerdaagse cursus, de lessen worden volledig aangepast aan jouw niveau. Perfecte activiteit voor water sportliefhebber.

Bij Sub Life Valencia leer je alles wat je nodig hebt om zelfstandig en veilig te (kite)surfen. Van theorie over wind en vliegtechnieken tot het op- en afbouwen van je kite/sub, alles wordt stap voor stap uitgelegd. Zodra je het water opgaat, oefen je spannende technieken zoals body dragging, zelfredding en uiteindelijk het staan en varen op een board. De perfecte workout voor op het water.

Laat je uitdagen, voel de wind in je gezicht en ontdek hoe gaaf (kite)surfen kan zijn. Durf jij het aan bij Sub Life Valencia?

Hardloop workout in Turia Park

Eén van de meest populaire activiteiten in Valencia is hardlopen in het Turia Park. Dit uitgestrekte park, dat zich over 9 kilometer uitstrekt door de stad, is de perfecte plek voor zowel beginners als ervaren hardlopers. De ideale plek voor jou workout!

Turia Park, ooit een rivierbedding, is nu een prachtig groen gebied met brede paden, sportfaciliteiten en prachtige uitzichten. Het park biedt talloze routes voor verschillende niveaus, van korte sprints tot lange afstandslopen. Het is een paradijs voor sportliefhebber.

Het park is de ideale plek voor een hardloop workout dankzij de brede en goed onderhouden paden, schaduwrijke stukken voor verkoeling op warme dagen, voldoende waterpunten om gehydrateerd te blijven en de mogelijkheid om routes te combineren met interval- of heuveltraining.

Veel locals en toeristen trekken dagelijks hun hardloopschoenen aan om hier te trainen. Of je nu een ontspannen ochtendrun wilt doen of jezelf wilt uitdagen met een intensieve intervaltraining, Turia Park biedt de perfecte workout omgeving om aan je conditie te werken!

Fiets workout bij SOOF in valencia

Wil je een workout en de stad op een leuke manier ontdekken? Kies dan voor een fietstour met SOOF in Valencia! Perfect voor wie houdt van een dynamische ervaring, unieke verhalen en het echte Valenciaanse leven.

Onze fietstours combineren cultuur en beweging. Terwijl je lekker in actie bent, hoor je geen saaie jaartallen, maar de leukste verhalen die je écht bijblijven. We laten je de highlights van Valencia zien, maar nemen je ook mee naar verborgen plekjes die je anders niet zou ontdekken. Ideale manier om als sportliefhebber de stad te ontdekken.

Met passie, enthousiasme en een flinke dosis liefde voor Valencia begeleiden onze gidsen je door de stad. Sportief, gezellig en onvergetelijk – een tour met Soof is dé manier om Valencia op een actieve manier te beleven. Fiets je mee? Zelfde concept als dit en deze richtlijnen: Valencia verkennen per fiets is absoluut een must-do ervaring! Hoewel Valencia bekendstaat als de ‘sinaasappelstad’, verdient het eigenlijk meer de titel als ‘fietsstad’. Om het beste van Valencia te zien en te ervaren, bieden wij fietstours aan door deze prachtige stad. De fietstour leidt je langs de leukste plekjes van Valencia!

Saludos,

Soof

Tips Valencia – Fietstour Valencia – Tapastour Valencia